ডার্ক চকোলেট

স্টাফ রিপোর্টার: ডার্ক চকোলেট অনেকেই খেতে পছন্দ করেন। বিশেষ করে নারীরা। পিরিয়ডের সময় ডার্ক চকোলেট খেতে ইচ্ছা করাটা বেশ পরিচিত। অনেকের কাছে এটি কেবলই ক্রেভিং মনে হলেও পুষ্টিবিদরা বলছেন ভিন্ন কথা। পুষ্টিবিদরা বলছেন যে, ডার্ক চকোলেট খেতে চাওয়ার এই আকাঙ্ক্ষা আসলে উপকারী হতে পারে। পিরিয়ডের সময় ক্র্যাম্পিং, যা ডিসমেনোরিয়া নামে পরিচিত। এটি অনেক নারীকে দুর্বল … Read more