চুল ভালো রাখতে পুষ্টিকর ৩ ফল
স্টাফ রিপোর্টার: চুলের বৃদ্ধির জন্য ভালো পুষ্টি, সঠিক চুলের যত্ন এবং স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনের সমন্বয় প্রয়োজন। ভিটামিন, খনিজ এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ সুষম খাদ্য স্বাস্থ্যকর চুলের বৃদ্ধিতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। চুলের বৃদ্ধির জন্য সবচেয়ে প্রাকৃতিক এবং কার্যকর উপায় হলো খাদ্যতালিকায় পুষ্টিকর ফল যোগ করা। চলুন জেনে নেয়া যাক এমন ৩টি ফলের কথা, যেগুলো আপনার চুলকে আরো … Read more